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Bei Fragen zu capella: Klaus Meglitsch, Capella-Forum und musica.at

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Das Buch, nach dem diese Homepage erstellt wurde: Webseiten mit HTML / Elizabeth Castro. Mut-Verlag. ISBN 3-8272-6865-6.

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Treiber: Driverguide und Treiberarchiv

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capella

Das ultimative Notensatzprogramm: capella2004

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Klaus Meglitsch und Paul Villinger

Musik

Der komplette Bach: Tobis Notenarchiv

Der komplette Mozart: Mozarteum Salzburg

Liederdatenbank: Deutsches Lied

20000 Lieder: Ingeborg

GMD: Noten für klass. Musik

Uniorchester Hannover: Collegium Musicum

Noten: Richards Notenseiten

Geigenbauer: Jürgen Manthey und Akupunktur für Geigen (Ralf Schumann)

Musikerwitze: Musikerwitze und Bratschenwitze

Einkauf

Schneiderei: MoBiMey, eine der begabtesten Näherinnen, die ich kenne

Jonglage und Zirkus: Pappnase

Gutes Kinderspielzeug: Livipur und Jako-O

Briefumschläge aus alten Landkarten: Direktrecycling

Tischlereien: Jännerwein, Holz-Steine-Stahl und Holz pur, Wood-Arts

Kunst: Online-Galerie von Heinz Schultz-Koernig

Es gibt Gründe für Plastikschüsseln:

lesenswert

Das Buch, das mir unsere Eigenheiten erklärt hat:
Sonne, Mond und Stimme. Atemtypen in der Stimmentfaltung.
Romeo Alavi Kia, Renate Schulze-Schindler. Aurum-Verlag. ISBN 3-89901-349-2.

Vor der Geburt zu lesen und als Unterstützung in langen Nächten:
Das Stillbuch
Hannah Lothrop. Kösel-Verlag. ISBN 3466344980.

Bei Bauchweh, Verstopfung oder einfach nur, weil es dem Kind guttut:
Babymassage. Praktische Anleitung für Mütter und Väter.
Vimala Schneider. Kösel-Verlag. ISBN 3466344522.

Wenn das Kind älter wird:
Die magischen Jahre. Familiäre Beziehungen in der frühen Kindheit, dasselbe Buch auch mit dem Titel Das verstandene Kind
Selma H. Fraiberg. Hoffmann und Campe 1996. ISBN 3455103634.

Trost im ersten Jahr (beim zweiten Kind wird alles einfacher!):
Vorsicht Kind. Eine Arbeitsplatzbeschreibung für Mütter, Väter und andere.
Barbara Sichtermann. Wagenbachs Taschenbücherei. ISBN 3803123151.

Konkrete Hilfe bei Erziehungsschwierigkeiten:
Die Kunst, als Familie zu leben. Ein Erziehungsratgeber nach Rudolf Dreikurs.
Theo Schoenaker, Julitta Schoenaker, John M. Platt.Herder Verlag. ISBN 3451047829.

ein paar Kinderbuchempfehlungen: hier

Urlaub

...günstig Urlaub machen
- in der Steiermark: Obstbauernhof Stix
- in Kärnten: Raderhof Domenig am Weißensee
- in der Heide: Iris Lawrence

Routenplanung bzw. Stadtpläne: Stadtplandienst

Kur - alternative Kurheime

bei Paderborn: Schloß Hamborn (anthroposophisch)

im Schwarzwald: Sonneneck und Haus am Stalten (anthroposophisch)

auf Fehmarn: Bellevue (homöopathisch)

ich war im Allgäu: Alpenhof Kranzegg (anthroposophisch)

Beihilfeanträge: Beihilfestelle Niedersachsen

Gesundheit

Matten: Multipolaris

Elektrosmog: Schnurlostelefone - Mobilfunkmasten:

Wegen der hausgemachten Strahlung von Schnurlostelefonen braucht man sich um einen Mobilfunkmast in der Nähe keine Sorgen mehr zu machen - fange jeder bei sich selbst an!
Um unser DECT-Schnurlostelefon versuchsweise unschädlich zu machen, wickelte ich die Basisstation in Alufolie (Faraday'scher Käfig), denn sie sendet rund um die Uhr. Nachts kann man sie vom Netz nehmen, da ruft eh keiner an. Bereits 1 Schicht Alufolie hat die Strahlung auf 10% reduziert, danach strahlte das Telefon nur noch 10mal so hoch wie der Computerbildschirm (Messung vom Geopathologen). Half bei meinen Schlafstörungen und dem Bettnässen unserer Kinder. Du setzt Dich motiviert an die Arbeit und spielst schon nach 15 min Minesweeper? Verbanne die Basisstation des Schnurlostelefones 10m weiter (oder 6m, wenn Du Stahlbetonwände hast).
Muß Dein Rechner samt Bildschirm immer nebenbei laufen? Auch er erzeugt trotz TCO ein elektrisches Feld, das Dich vielleicht beeinflußt.
Es gibt 2 Sorten von Steckern: die flachen Stecker (Eurostecker), und die mit dem runden Ende (Schukostecker). Der Unterschied ist im Innenleben: die Schukostecker haben als 3. Phase die Erdung drin, die flachen Stecker nicht. Der Unterschied am Gerät ist dann, daß bei den Geräten mit Eurostecker um das Gerätekabel ein elektrostatisches Feld aufgebaut wird, weil die Stromspannung durch den Stecker hindurch bis zum Schalter aufgebaut wird. Durch einen Schukostecker hindurch wird keine Stromspannung aufgebaut, solange das Gerät aus ist. Fazit: Rotierst Du nachts im Bett? Dann schau Deine Nachttischlampe an: Wie weit ist sie entfernt, wo geht das Kabel lang, und liegt am Kabel ein Feld an, weil am Ende kein Schukostecker ist? Stecke den flachen Stecker um 180° gedreht in die Steckdose. Ersetze Heizdecke durch Wärmflasche und Radiowecker durch mechanische oder batteriebetriebene Wecker, stelle alles weiter vom Bett weg.
Mikrowellen (die Geräte zum Speisenerwärmen) zerstören die Fermente. Guter Imkerhonig war nach 1 min. in der Mikrowelle nur noch Zuckerwasser (hat ein Bekannter Imker von mir im Bieneninstitut Celle untersuchen lassen). Du brauchst kein teueres Öko-Essen zu bezahlen, wenn Du es nachher in der Mikrowelle erhitzt. Wenn Du sie benutzt, halte mindestens 1 m Abstand. Stelle sie im Nebenraum auf. Wärme Essen mit einem Schuß Wasser gegen Anbrennen lieber im Topf auf.
Klar werden bei der Errichtung von Mobilfunkmasten die gesetzlichen Grenzwerte eingehalten. Sonst wären die Masten ja illegal. Aber es ist nicht schwer, beim Bauantrag dafür nachzuweisen, daß die Grenzwerte eingehalten werden. Unsere Autos fahren nachweislich auch unter 10.000 km/h. Die gesetzlichen Grenzwerte schützen uns aber nur vor einer nachgewiesenen thermischen Erwärmung durch den Mobilfunkmasten. Wir werden also nicht gegrillt, wenn wir daneben stehen. In Schweden dürften Kinder unter 15 Jahren keine Handies tragen. Dort fehlen dieselben Studien wie bei uns, aber der Gesetzesgeber schützt die Kinder prophylaktisch. Hier findest Du SAR-Werte von Mobiltelefonen:Forum Elektrosmog, Schnurlostelefon Erlaubt ist ein Wert bis 2 W/kg, empfohlen werden 0,2 W/kg. Zieh die Handy-Antenne aus, wenn Du telefonierst, oder halte die Antenne möglichst weit vom Ohr entfernt.
WLAN ist praktisch. Mache es aber aus, wenn Du es nicht brauchst. Wir haben gleich beim Hausbau in jedes Kinderzimmer Telefonkabel legen lassen und kommen zum Glück ohne aus. WLAN birgt auch das Mißbrauchsrisiko durch Fremde mit sich, wenn Du es nicht schützt. Wohnst Du neben einem WLAN-Hotspot? Schau nach. Nimm d-lan. Das strahlt evtl. auch, aber nicht, wenn man abgeschirmte Leitungen im Haus verlegt hat.
Schweizer Forscher analysierten 60 wissenschaftliche Studien, die untersuchten, wie sich hochfrequente Strahlung auswirkt. In von der Industrie bezahlten Arbeiten wurden kaum negative Auswirkungen festgestellt. Die meisten gesundheitlichen Effekte fanden sich in den Studien, die ausschließlich mit öffentlichen Geldern bezahlt worden waren.
Auch für Tiere ist die hochfrequente Strahlung gefährlich: Bienen verfliegen sich häufiger und machen weniger Honig (Uni Koblenz), Kühe zeigen Verhaltensänderungen, Fehlgeburten, Erkrankungen (Studie von 2000), Kälber haben öfter einen angeborenen Grauen Star (Uni Zürich), Spatzen suchen sich einen anderen Nistplatz (Großbrittanien und Belgien).
Pflanzenschäden werden von dem Physiker Volker Schorpp aufgezeigt.
Mobilfunk-Bürgerforum, Bürgerwelle, Informationszentrum gegen Mobilfunk, Elektrosmognachrichten, Datenbank mit Studien zum Thema Elektromagnetische Felder, Elektrosmoginfo, Schrot&Korn (danke für die Artikel im Januar-2008-Heft, die wunderbar zu meinen Beobachtungen passen!)

Familienaufstellungen: Rainer Packmohr

Persönliches

Fotos: Judy Hohmann, Irina Höft

Tauschring: Celle

Vermessungsbüro: Links zu Kartendiensten